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Una dieta equilibrada con productos de proximidad y unos adecuados hábitos de alimentación forman el tándem perfecto para el cuidado de la salud en todas las etapas de la vida., CLM con + Vida, nace en el ámbito de la Consejería de Sanidad como un proyecto de gran trascendencia dirigido a la promoción de la salud y la prevención de los riesgos que puede provocar una mala alimentación. A través de unas recetas fáciles, apetecibles y saludables que requieren de poco tiempo de preparación se pretende animar a la población a mejorar los hábitos de alimentación, especialmente en los momentos del día en los que disponemos de menos tiempo o nos encontramos más agotados como son los desayunos y las cenas. Estas recetas están avaladas por nutricionistas del Servicio de Salud de Castilla-La Mancha.

Dormir bien aporta salud y calidad de vida. Un sueño reparador contribuye a la recuperación de nuestra mente y cuerpo frente al estrés del día a día, regenera nuestro sistema inmune y ayuda a sentirse mejor. A pesar de sus beneficios no siempre seguimos las rutinas más adecuadas para conciliar el sueño, lo que puede repercutir en nuestra salud. La doctora Ana Teijeira, especialista en Neurofisiología Clínica y Trastornos del Sueño en el Hospital Universitario de Toledo, nos ofrece una serie de hábitos saludables que nos ayudarán a conciliar el sueño y dormir mejor.

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La perspectiva de género está integrada transversalmente en el Plan de Salud de Castilla-La Mancha horizonte 2025 y tiene en cuenta las diferentes necesidades de las mujeres en todas las fases del desarrollo de políticas, planes específicos y programas. Así pues, la promoción, protección y la atención a la salud femenina es una de las características principales del Plan de Salud de Castilla-La Mancha Horizonte 2025, que se materializa a través de sus principios básicos y líneas estratégicas centradas en la sostenibilidad, la humanización, los profesionales y el cambio de modelo de nuestro sistema sanitario. La Prevención es Salud y precisamente este Plan de Salud de Castilla-La Mancha propone impulsar aquellas actuaciones relacionadas con la promoción de la salud y la prevención de la enfermedad. Por ello y en base a sus lineas estratégicas relacionadas con la salud femenina el Plan de Salud de Castilla-La Mancha horizonte 2025 contempla diversos objetivos relacionados con la salud de la mujer dirigidos principalmente a la promoción de la equidad de género en salud y la disminución de las posibles desigualdades en la atención sanitaria; la mejora de la efectividad y eficiencia del sistema adaptándose a las necesidades particulares de la población; el fomento de la prevención primaria basada en las actividades de promoción, protección y educación para la salud en todas las etapas y en todos los entornos de la vida, así como de las actuaciones de prevención secundaria relacionadas con los factores de riesgo y la detección precoz de enfermedades., Ir al Plan de Salud de Castilla-La Mancha horizonte 2025, PROGRAMAS DE DETECCIÓN PRECOZ, PREVENCIÓN DE CÁNCER DE CÉRVIX, Más información..., PREVENCIÓN DE CÁNCER COLORRECTAL, Más información...

Alimentación saludable, 7 Recetas para 7 días,, es una actuación dirigida a animar a la población a mejorar sus hábitos de alimentación para mantener un buen estado de salud y reducir la influencia de los factores de riesgo que causan diversas enfermedades crónicas. Se trata de fomentar la promoción y la educación para la salud en todas las etapas de la vida para prevenir los situaciones inherentes a una mala alimentación y, al mismo tiempo, impulsar la corresponsabilidad de las personas en el cuidado de su salud. A través de unas recetas, fáciles y rápidas, pocrás preparar tus cenas y desayunos de la forma más sencilla y saludable. Todas estas recetas están, avaladas por nutricionistas del Servicio de Salud de Castilla-La Mancha, , lo que aporta confianza y seguridad. Visítanos en nuestro perfil de Instagram, @saludclm, y comprueba lo fácil que es alimentarse de la forma más sana y sencilla posible. Esta actuación se enmarca en la iniciativa, CLM con+Vida, que nace en el ámbito de la Consejería de Sanidad como un proyecto dirigido a la promoción de la salud y la prevención. Esta actuación es la continuidad a la campaña 'Alimentación Saludable' que se puso en marcha con anterioridad en la que se facillitan algunas recetas con productos de cercanía y de la mano del chef Carlos Maldonado., RECETAS PARA CENAS, RECETAS PARA DESAYUNOS

Los profesionales de la red de Salud Mental de Castilla-La Mancha de todas las administraciones implicadas disponen de un sistema de participación formado por los siguientes elementos: •, Grupos de Trabajo Regionales por dispositivos, profesionales y temas específicos., Los grupos que actualmente están activos son los siguientes: - Unidades de Media Estancia. - Hospitales de Día. - Unidades de Salud Mental. - Unidades de Salud Mental Infanto Juvenil. - Adicciones. - Unidades de Hospitalización Breve. - Trastornos de la Conducta Alimentaria. - Enfermería Salud Mental. - Trabajadores sociales. - Terapeutas ocupacionales. - Psicofármacos. - Autismo. - Salud Mental y Discapacidad. - Tutores y responsables docentes. - Residentes. •, Jornadas regionales de trabajo anuales por dispositivos, profesionales y temas específicos., •, Además, existen comisiones de participación y toma de decisiones de carácter organizativo y asistencial específicas ,, entre ellas destacan: - Comisión de patología mental grave. - Comisión de gobierno del área de Salud Mental. En ambas se encuadran profesionales y dispositivos de toda la red, fundamentalmente Servicio de Salud de Castilla-La Mancha y Fundación Sociosanitaria de Castilla-La Mancha, para el análisis de los casos más graves y de funcionamiento de la red., - Red de Expertos y Profesionales de Salud Mental

11/03/2024 El Gobierno de Castilla-La Mancha retoma una nueva edición de las rutas saludables ‘7000pasosX’ 20/09/2023 El Gobierno de Castilla-La Mancha retoma una nueva edición de las rutas saludables ‘7000pasosX’ 19/03/2023 Mota del Cuervo reúne a más de 400 senderistas en la ruta de los ‘7000PasosX’ por un estilo de vida saludable 7/03/2023 La Gerencia de Atención Integrada de Albacete lleva el programa “7000pasosX” a Aýna 18/12/2022 7000PasosX despide el año 2022 en la localidad conquense de Villar de Olalla con la participación de más de 200 personas 19/11/2022 Más de 500 personas participan en Horche en una nueva ruta de la iniciativa ‘7000PasosX’ para el fomento de hábitos saludables 12/11/2022 Casi 300 personas participan en Mondéjar en la primera de las marchas senderistas organizadas en Guadalajara dentro de la iniciativa ‘7000PasosX’ 8/11/2022 El próximo sábado llega a Guadalajara la iniciativa 7000PasosX para promover hábitos de vida saludable 6/11/2022 Más de 1.200 participantes recorren Puertollano por la promoción de la salud en la iniciativa 7000PasosX de la Consejería de Sanidad 22/10/2022 Castilla-La Mancha apuesta por el ocio saludable como una herramienta efectiva para la prevención y promoción de la salud 16/10/2022 Cerca de 700 personas se suman en Albacete a dar pasos para mejorar su salud generando hábitos de vida saludables 08/10/2022 Castilla-La Mancha continuará apostando por más actividades para potenciar la promoción de la salud y la prevención de la enfermedad 22/09/2022 Castilla-La Mancha retoma este domingo la iniciativa 7000PasosX tras el éxito de su primera edición 26/06/2022 La iniciativa 7000PasosX del Gobierno de Castilla-La Mancha moviliza a cerca de 5.000 personas por la prevención y el fomento de la salud 07/06/2022 Alcázar de San Juan se suma a la convocatoria 7000pasosX para fomentar el ejercicio físico y el ocio saludable 30/05/2022 Más de 3.500 personas han participado en las primeras marchas de la iniciativa 7000pasosX para fomentar hábitos de vida saludables 22/05/2022 Castilla-La Mancha pone en marcha la iniciativa 7000PasosX con el objetivo de promocionar los hábitos saludables y la prevención de la enfermedad 25/05/2022 Atención Primaria de Toledo se suma a la iniciativa del Gobierno regional 7000PasosX con la participación de cerca de 200 personas 25/05/2022 La Gerencia de Atención Integrada de Albacete lleva el programa 7000PasosX de Castilla-La Mancha a La Roda